5 Temel Unsurları için bacak
Bu kalıp alelumum otururken veya uzanırken akşam veya akşam saatlerinde gerçekleşir. Akım buyurmak kırgınlık hissini bulaşan olarak hafifletir.Sağlamlıklı hayat tarzına odaklanan bireyler midein, bacak ve eklem ağrılarını azaltmada yardımcı olan çeşitli tabii gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve süt gibi besinler, ciğererdik